Программа курса Танец Ценностей:
Первый тренинг
• Как уйти от состояния «перекати-поле» или «дерьмо в проруби». Как навсегда перестать «париться» и найти уверенность в себе. Как с помощью своих ценностей получить неограниченный доступ к мотивации и энергии.
• Обзор и анализ основных подходов к работе с ценностями. Понимание выгод и преимуществ разных подходов.
• Как перестать жить по навязанным правилам или следуя только сиюминутным желаниями Отличие ценностей от идеалов, принципов и потребностей.
Второй тренинг:
• Усиление ценностей – два основных принципа работы.
• Отличие истинных ценностей от ложных. Как оставить в жизни только собственные, то есть истинные ценности.
• Источник ценностей: традиции, мифы, сказки, предания. Почему мы потеряли связь с этим источником в двадцатом веке, и как его обрести вновь.
Третий тренинг:
• Работа с ценностями через образы. Возвращение к корням.
• Создание личного «архива образов». Усиливаем защиту своих ценностей.
• Повышение стрессоустойчивости. Прояснение и фиксация ценностей через образное пространство – или «нам не страшен серый волк».
Четвертый тренинг:
• Как усилить ощущение своей миссии и предназначения. Мечты, цели и планы – воплощение и проявление ценностей.
• Построение цепочки Мечта-Цель-План по основным ценностям. Как двигаться вперед, совершая ежедневные небольшие действия, не теряя при этом общей картины своей жизни.
• Личные проекты. Усиление и прояснение ценностей через работу над проектами. Выковываем и закаляем «внутренний стержень».
• Как правильно внедрить свои новые проекты в «обычную жизнь».
Пятый тренинг:
• Сильные и слабые ценности: оценка и баланс работы с ними. Направление своих ресурсов в развитие.
• Достижение баланса и гармонии за один год. Создаем пошаговый план работы с перспективными ценностями.
• Как быстро распознать ценности другого человека и научиться выстраивать отношения на основе ценностей.